健身笔记APP

健身笔记APP是一款专业的建设辅助app，你可以通过这款软件来实时记录自己的练习过程和计划，这样方便于你复盘自己的健身过程，非常实用的笔记本功能一定要利用好，这样才能实时修改自己的健身计划，让你的健身会有更好的效果！

健身笔记APP特色

1、具体记录你天天的运动量以及饮食摄入量，这样就能更好的规划自己的练习计划；

2、合理的安排自己的练习时间，这样你就可以更有效的锻炼自己的身体；

3、专业的教学视频可以自由查看，这样可以把握更多的健身知识，对你的帮助会更大。

健身笔记APP亮点

1、关于健身计划方面的一些信息提供很全面，完成你的健身目的轻轻松松；

2、都是一些比较专业的健身教学知识点推荐在上面，满意你的不同健身要求；

3、拥有好的身材，或者是健康的身体，达到对应健身目的还不是轻轻松松的事情。

健身笔记APP小编简评

1、【练习分析】32项练习数据统计分析，练习月报、练习部位分析、动作分析，应有尽有；

2、【超全动作】七大部位超100个动作，支持自定义动作；

3、【练习记录】超方便练习记录+组间休息计时器，让你的进步有迹可循。